مسواک زدن با جوش شیرین
شست و شو و سفید کردن دندان با جوش شیرین
شاید اگر به طور اتفاقی از کسی بشنوید که به جای خمیردندان از جوش شیرین برای سفید شدن دندان ها استفاده می‌کند تعجب کنید، اما جالب است بدانید این مسئله واقعیت دارد و تاثیرات مثبت مسواک زدن با جوش شیرین برای دندان غیر قابل انکار نیست. البته این به معنای عدم داشتن عوارض این ماده برای دندان نیست. جوش شیرین علاوه بر سفید کردن دندان، آسیب‌هایی نیز به این مرواریدهای زیبا وارد خواهد کرد که در ادامه با بیان فواید و مضرات آن، شما را در استفاده و یا عدم استفاده از این ماده راهنمایی خواهیم کرد. پس پیشنهاد می‌شود تا آخر این مقاله با دکتر گویا همراه باشید.
جوش شیرین چیست؟
سدیم بیکربنات امروزه با نام جوش شیرین مشهور است. از آنجایی که این ماده خاصیت سایندگی دارد و اغلب در خانه به عنوان یک ماده سفید کننده از آن استفاده می‌شود، بسیاری از افراد به تاثیر مسواک زدن با جوش شیرین ایمان دارند. در بسیاری مواقع حتی افراد جوش شیرین را با مواد اسیدی دیگر همچون سرکه و یا آب هیدروژنه مخلوط کرده و بعد از کف‌آلود شدن از آن استفاده می‌کنند. این کار می‌تواند تاثیر چند برابری در سفید کردن دندان‌ها داشته باشد.
سفید کردن دندان با جوش شیرین
اگر نگاهی به ترکیبات خمیر دندان‌های موجود در بازار بیاندازید به طور قطع نام سدیم بیکربنات را در میان مواد تشکیل دهنده خمیر دندان می‌بینید. همانطور که در مقاله “مسواک زدن با جوش شیرین نی نی سایت” نیز به این مسئله اشاره شده است، جوش شیرین تاثیر چندانی در جلوگیری از پوسیدگی و مراقبت از دندان‌ها ایفا نمی‌کند؛ اما در سفید کردن دندان‌ها معجزه خواهد کرد.
پیشنهاد می‌شود در صورتی که قصد استفاده از این ماده سفید کننده را نیز دارید، بکارگیری خمیر دندان را نیز فراموش نکنید؛ چراکه فلوراید و دیگر مواد موجود در خمیر دندان است که می‌تواند ضامن سلامتی دندان‌های شما باشد. به طور کلی پیشنهاد می‌شود قبل از انجام هر گونه اقدام در رابطه با دندان‌هایتان نخست با بهترین دندانپزشک در تهران مشورت کنید.
نحوه درست کردن خمیر دندان از جوش شیرین
اصلی‌ترین راه درست کردن خمیر دندان با استفاده از جوش شیرین، مخلوط کردن آن با آب و به دست آوردن یکی ماده خمیری شکل است. برای درست کردن این خمیر به حدود 3 گرم جوش شیرین (نصف قاشق چای خوری) و 1/4 قاشق چای خوری آب نیاز دارید. این دو را با هم ترکیب کرده و در صورتی که می‌خواهید خمیر شما بو و طعم بهتری داشته باشد می‌توانید کمی به آن روغن نعناع اضافه کنید.
از آنجایی که جوش شیرین دارای طعمی تلخ است، اضافه کردن یک روغن گیاهی همچون نعناع، تجربه استفاده از خمیر دندان خانگی را برای شما لذت‌بخش‌تر می‌کند. دقت داشته باشید که استفاده از اسانس میوه‌های اسیدی، نه تنها موجب سفیدی دندان نمی‌شود، بلکه ضعیف شدن دندان را نیز در پی خواهد داشت.
استفاده از این ترکیب، دندان‌های شما را از هرگونه لک و آثار باقی مانده از نوشیدن قهوه، چای و مواد غذایی مضر برای دندان خلاص خواهد کرد؛ اما استفاده بیش از حد از این ترکیب موجب نابودی مینای دندان شده و موجب آسیب به دندان می‌شود. همچنین دقت داشته باشید که نباید در هنگام مسواک زدن با جوش شیرین، به دندان‌ها فشار زیادی وارد کنید و برای تاثیر بهتر، پیشنهاد می‌شود دندان‌ها را به صورت دورانی مسواک بزنید.
سفید کردن دندان ها با جوش شیرین و آب اکسیژنه
آب اکسیژنه یک ترکیب شیمیایی است که ترکیب آن با جوش شیرین شما را از شر هر گونه لک و یا پلاک بر روی دندان خلاص کرده و به شما تاثیر جوش شیرین بر دندان ها را بهتر نشان می‌دهد. البته دقت داشته باشید که آب اکسیژنه ماده‌ای بسیار قوی است و استفاده بیش از هفته ای یک بار از آن، موجب حساسیت لثه خواهد شد.
برای درست کردن این ترکیب به نصف قاشق چای خوری آب اکسیژنه و نصف قاشق چای خوری جوش شیرین نیاز دارید. این میزان مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و شروع ب مسواک زدن با جوش شیرین و آب اکسیژنه کنید و بعد از 1 تا 2 دقیقه دندان‌ها را شستشو دهید.
سفید کردن دندان ها با ترکیب جوش شیرین و لیمو ترش
لیمو ترش نیز به دلیل اسیدی بودن، کارایی همچون جوش شیرین داشته و می‌تواند تمامی لکه‌های حاصل از مواد غذایی رنگی و قهوه را از روی دندان پاک کند، اما ترکیب آن با جوش شیرین، تاثیر آن را چند برابر می‌کند و باعث خوشبو شدن دهان می‌شود. شما می‌توانید حدود 75 گرم جوش شیرین را با نصف لیوان آب لیموترش مخلوط کرده و به مدت یک هفته، هر روز صبح بعد از صرف صبحانه از این ترکیب برای مسواک زدن استفاده کنید.
دقت داشته باشید که استفاده از این ماده بیش از یک هفته دندان را در معرض خطر از بین رفتن مینا قرار خواهد داد. لیمو ترش خود جزو خوراکی های مفید برای دندان است که به سلامت دندان‌ها کمک خواهد کرد.
خمیر دندان و جوش شیرین
ترکیب خمیر دندان با جوش شیرین می‌تواند علاوه بر سفید کردن، دندان‌های شما را در برابر پوسیدگی نیز مقاوم کند. برای سفید شدن دندان های زرد در یک روز، تنها کافی است کمی خمیر دندان را بر روی مسواک زده و روی آن کمی جوش شیرین بریزید و دندان‌ها را به صورت دورانی مسواک بزنید.
آب و جوش شیرین
برای درست کردن این ترکیب، کمی آب را با جوش شیرین مخلوط کرده و بعد از بدست آمدن ماده‌ای خمیری شکل، با استفاده از مسواک، ترکیب را به دندان‌ها زده و به صورت دورانی، دندان‌ها را مسواک بزنید و بعد از چند روز تاثیر جوش شیرین بر دندان ها ببینید.
ترکیب سرکه و جوش شیرین برای دندان
با آنکه اغلب از سوی پزشکان پیشنهاد می‌شود از سرکه در کنار جوش شیرین برای سفید کردن دندان‌ها استفاده نشود، اما با این حال سفيد كردن دندان با جوش شيرين و سركه جزو روش‌های موثر در سفید کردن دندان است. برای بکارگیری این روش می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید.
- مسواک خود را با استفاده از سرکه سیب خیس کرده و بر روی دندان‌های خود بکشید.
- حال با استفاده از خمیر دندان و جوش شیرین، دندان‌ها را شستشو دهید.
- در آخر نیز دندان‌ها را به خوبی بشویید.
فواید جوش شیرین برای دندان
همانطور که گفته شد جوش شیرین برای مسواک زدن و یا موجود در خمیر دندان‌های حاوی سدیم بیکربنات به دلیل داشتن مزایا زیر یک انتخاب عالی محسوب می‌شود.
- از بین بردن پلاک‌های موجود بر روی دندان
- استفاده از ماده‌ای خالص و بدون مواد شیمیایی
- سفید شدن دندان های زرد در یک روز
- روشی ارزان برای داشتن دندان‌هایی زیبا
- از بین بردن باکتری‌های موجود در دهان و جلوگیری از تشکیل جرم بر روی دندان
- افزایش PH دهان با استفاده از جوش شیرین
مضرات جوش شیرین برای دندان
اگر عنوان “مضرات جوش شیرین برای دندان نی نی سایت” را در موتور جستجوگر گوگل سرچ کرده و به دنبال جواب آن هستید، در قسمت زیر می‌توانید به طور کامل معایب جوش شیرین برای دندان را ببینید.
- جوش شیرین طعم چندان مطلوبی ندارد و استفاده از آن چندان لذتبخش نیست، اما با اضافه کردن روغن نعناع به آن، قابل تحمل خواهد بود.
- از آنجایی که جوش شیرین دارای فلوراید نیست، نمی‌تواند از دندان‌های شما در برابر پوسیدگی محافظت کند.
- استفاده از این ماده چندان جذاب نیست؛ چراکه احساسی همچون ریختن ریگ در دهان را در افراد ایجاد می‌کند.
- در صورت شستشو زیاد دندان با جوش شیرین، با از بین رفتن مینای دندان مواجه خواهید شد.
- از آنجایی که این ماده دارای بسته بندی وکیوم و مواد نگهدارنده نیست، مدت زمان زیادی سالم باقی نمی‌ماند.
طریقه مسواک زدن با جوش شیرین
قبل از آنکه بخواهید از روش مسواک زدن با جوش شیرین استفاده کنید، نخست لازم است به این سوال جواب بدهید که دندان‌های شما حساس است یا خیر. در صورتی که دندان‌هایی حساس دارید، به هیچ عنوان استفاده از این روش به شما پیشنهاد نمی‌شود. همچنین اگر فکر می‌کنید جوش شیرین به لثه‌های شما آسیب وارد کرده و یا شما با ساییدگی لثه درگیر هستید، به هیچ عنوان از جوش شیرین استفاده نکنید.
برای مسواک زدن با جوش شیرین و سفید کردن دندان لازم است کمی جوش شیرین را با سرکه، آب، آب اکسیژنه و یا لیمو ترش مخلوط کرده و سپس با نوک انگشت و یا با کمک یک مسواک نرم دندان، ترکیب را بر روی دندان‌های خود بکشید. بعد از دو دقیقه می‌توانید دهان و دندان را با آب فراوان شسته و بدون درگیری با عوارض شستن دهان با جوش شیرین، دندان‌هایی سفید داشته باشید.
نکات ایمنی برای مسواک زدن با جوش شیرین
دقت داشته باشید که استفاده از روش‌های ذکر شده نباید به صورت روزانه اتفاق بیافتد و بکارگری روزانه آنها، عوارض جبران‌ناپذیری را در پی خواهد داشت. همچنین این نکته را گوشه ذهن خود داشته باشید که به هیچ عنوان استفاده از آب اکسیژنه با غلظت بیش از ۳ % پیشنهاد نمی‌شود و در صورت ترکیب آب با جوش شیرین، بیش از هفته‌ای یکبار نباید از این ترکیب استفاده کنید.
همچنین اگر هر یک از این روش‌ها را بکار گرفتید و در هنگام مسواک زدن با جوش شیرین، در دهان احساس سوزش کردید، لازم است سریعا دهان را با آب سرد شسته و استفاده از این روش‌ها را متوقف کنید.
خمیر دندان جوش شیرین
شاید فکر کنید با استفاده از خمیر دندان نمی‌توانید دندان‌هایی سفید داشته باشید و یا استفاده از جوش شیرین به تنهایی برای داشتن دندان‌هایی سالم کافی نیست. باید بگوییم این تصور چندان درست نیست؛ چراکه امروزه خمیر دندان‌هایی در بازار وجود دارند که علاوه بر داشتن تمامی مواد ضروری، حاوی جوش شیرین نیز بوده و به سفید شدن دندان‌ها کمک خواهند کرد. به طور کل برخی از برند‌های خمیر دندان که محصولات خود را با این روش تولید می‌کنند به عبارت زیر هستند که شما می‌توانید آنها را از داروخانه‌های معتبر خریداری کنید.
- Arm & Hammer Advance
- Tea Tree Therapy Toothpaste with Baking Soda
- Colgate’s Baking Soda and Peroxide Whitening Bubbles
غرغره کردن جوش شیرین و آب
اگر می‌خواهید با عوارض مسواک زدن با جوش شیرین مواجه نشوید می‌توانید به سراغ روش غرغره کردن بروید. طی این روش تنها کافی است کمی جوش شیرین را با آب مخلوط کرده و کم کم در دهان غرغره کنید و هر بار بعد از 15 الی 20 ثانیه از دهان بیرون بریزید. این کار می‌تواند از دندان‌های شما در برابر پوسیدگی محافظت کند و به مقابله با باکتری‌های مضر دهانی بپردازد. این روش موجب فرسایش و از بین رفتن مینای دندان‌های شما نمی‌شود، اما استفاده بیش از اندازه از این روش می‌تواند برای دندان آسیب زا باشد.
سخن آخر
در این مقاله تلاش کردیم به طور کامل در رابطه با تاثیرات مثبت و منفی مسواک زدن با جوش شیرین صحبت کنیم و اطلاعات مفیدی در این باره با شما به اشتراک بگذاریم. با این حال شما می‌توانید در صورتی که سوالی در این حوزه دارید با کارشناسان ما در مجموعه دکتر گویا تماس گرفته و از مشاوره رایگان برخوردار شوید و یا سوال خود را در قسمت دیدگاه‌ها با ما در میان بگذارید.
