علت و درمان خانگی سیاهی دور چشم
درمان تیرگی دور چشم کودکان
همانطور که می‌دانید یکی از معیارهای زیبایی داشتن پوستی شفاف، درخشان و شاداب است؛ اما یکی از عواملی که موجب از بین رفتن شادابی و درخشش پوست شما می‌شود، سیاهی دور چشم است. این مشکل ممکن است در سنین مختلف افراد را درگیر خود کرده و به دلایل متعددی بروز کند. برخی مواقع نیز ممکن است این علل جدی بوده و لازم باشد مورد پیگیری قرار گیرند. به همین خاطر است که ما همواره پیشنهاد می‌کنیم در صورت مشاهده این مشکل سریعا به پزشک مراجعه کرده و اگر متخصصی را در این حوزه نمی‌شناسید لیست بهترین پوست در تهران را در وب سایت ما مشاهده کنید.
علت سیاهی زیر چشم
عوامل متعددی ممکن است سیاهی دور چشم را به دنبال داشته باشند که برخی از آنها به راحتی و تنها با رعایت چند نکته به خصوص قابل حل خواهند بود. به طور کلی اصلی‌ترین دلایل تیرگی دور چشم عبارتند از:
1) خستگی چشم: در صورتی که شما در طول روز فعالیت زیادی را پشت سر گذاشته، خسته بوده و یا کم خواب و پرخواب باشید با سیاهی زیر چشم رو به رو می‌شوید. اگر کم خوابی داشته باشید، صورت دچار رنگ پریدگی می‌شود و از آنجایی که پوست زیر چشم بسیار نازک است، عروق خونی در این ناحیه به راحتی قابل مشاهده خواهند بود.
از سوی دیگر شاید ندانید اما در هنگام نگاه کردن به تلویزیون و گوشی، جریان خون در عروق خونی بیشتر شده و این عروق بزرگ‌تر و نمایان‌تر می‌شوند و در صورتی که این روند ادامه پیدا کند، تیرگی زیر چشم را به دنبال خواهند داشت.
2) افزایش سن: به هر میزان که سن افزایش پیدا می‌کند، چربی‌های زیر پوست بیشتر از بین رفته و کلاژن سازی کاهش پیدا می‌کند و در نتیجه، خاصیت ارتجاعی پوست از بین می‌رود. این مسئله موجب نمایان شدن عروق خونی و تیره دیده شدن پوست زیر چشم می‌شود.
3) آلرژی: شاید جالب باشد بدانید بدن شما در مواجهه با عوامل آلرژی‌زا از خود هیستامین تولید می‌کند که نمایان شدن عروق خونی را در پی دارد تا بتواند با عامل آلرژی‌زا مقابله کند. از سوی دیر، زمانی که چشم با یک عامل حساسیت‌زا رو به رو می‌شود، فرد را واردار به خارش و مالش چشم می‌کند و همین مسئله قرمزی، تورم و سیاهی دور چشم را به دنبال دارد.
4) ژنتیک: بحث ژنتیک در سیاهی زیر چشم نیز موثر عمل کرده و در صورتی که این مشکل در سابقه خانوادگی افراد دیده شود، امکان دارد فرد در دوران کودکی آن را تجربه کرده و تا بزرگسالی همراه او باشد. برخی مواقع این تیرگی‌ها در بزرگسالی روشن‌تر شده و برخی مواقع تیره‌تر می‌شوند.
5) کم خونی: زمانی که سطح گلبول‌های قرمز کاهش پیدا می‌کند، فرد دچار کم خونی شده و عوارضی همچون تنگی نفس، خستگی، سبکی سر، سرگیجه و رنگ پریدگی صورت را تجربه می‌کند. رنگ پریدگی موجب نمایان شدن عروق خونی زیر چشم شده و اینگونه تصور می‌شود که این نواحی سیاه شده است. برای رفع این مشکل تنها کافی است از مکمل های آهن و مواد غذایی حاوی آهن همچون اسفناج و یا جگر استفاده کنید.
6) مواجهه با نور خورشید: زمانی که شما در معرض نور مستقیم خورشید قرار می‌گیرید، میزان ترشح ملانین (رنگدانه) افزایش پیدا خواهد کرد و رنگ پوست تغییر می‌کند.
7) عوارض داروها: برخی از داروها به دلیل داشتن عوارضی همچون گشاد شدن عروق خونی می‌توانند موجب تیرگی دور چشم شوند.
8) مصرف الکل و سیگار: همانطور که می‌دانید پوست اطراف چشم نازک‌تر بوده و سریع‌تر در برابر عوامل آسیب‌زا زودتر دچار تغییر می‌شود. شاید ندانید، اما در سیگار و الکل سمومی وجود دارد که به پوست آسیب وارد کرده و تیرگی پوست را در پی دارند.
9) کم آبی: زمانی که پوست آب مورد نیاز را دریافت نمی‌کند، شروع به کدر شدن می‌کند و همین مسئله گود و سیاه دیده شدن زیر چشم را در پی دارد.
علت سیاهی زیر چشم کودکان
کودکان نیز همچون بزرگسالان ممکن است دچار سیاهی زیر چشم شوند و این مسئله اغلب به دلایل متعددی همچون ابتلا به سرما خوردگی، آنفولانزا، عفونت گوش و یا به علل ژنتیکی باشد. در صورتی که کودک خسته بوده و یا به چشم خود فشار وارد کرده باشد نیز ممکن است شما این علائم را در او ببینید. از آنجایی که پوست زیر چشم کودکان بسیار نازک است، در صورت بروز یکی از دلایل اشاره شده، سریعا تیرگی دور چشم دیده خواهد شد.
علت سیاهی زیر چشم در نوجوانان
از آنجایی که نوجوانان تایم زیادی از روز را به صفحه گوشی، تبلت و یا کامپیوتر نگاه می‌کنند طبیعتا ممکن است با خستگی و تیره شدن دور چشم مواجه شوند. از سوی دیگر این مسئله می‌تواند به دلایل دیگر همچون ژنتیک، ابتلا به بیماری، آلرژی، کم خونی و کم آبی باشد.
سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟
یکی از عوارض بیماری‌هایی همچون مشکلات کلیوی، مشکلات قلبی، قاعدگی و کم خونی، تیرگی زیر پوست است. به همین خاطر همواره متخصصان تاکید دارند این عارضه را دست کم نگرفته و به محض مشاهده آن، به یک متخصص مراجعه کنید. توصیه می‌شود سعی نکنید این مشکل را با استفاده از راهکارهای خانگی رفع کنید و به دنبال حل ریشه‌ای مشکل باشید.
روش های درمان تیرگی دور چشم
برای آنکه بتوانید سیاه شدن دور چشم را درمان کنید روش‌های متعددی وجود دارند، اما همه آنها نمی‌توانند برای شما موثر واقع شوند. در ادامه قصد داریم برخی از بهترین راهکارهای درمانی که می‌توانید برای این مشکل به کار بگیرید را به شما معرفی کنیم.
1. تغییر سبک زندگی
در مرحله نخست برای تغییر سبک زندگی لازم است نحوه خواب را تغییر دهید. شما باید هنگام خواب با استفاده از یک بالش بلند، سر خود را کمی بالاتر از دیگر مواقع قرار دهید تا از جمع شدن مایعات در زیر چشم جلوگیری شود.
2. رفع تیرگی زیر چشم با داشتن خواب کافی
اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که در صورت کاهش میزان خواب، متوجه تیرگی دور چشم خود می‌شوید، بهتر است خواب خود را بهبود ببخشید. طبق مطالعات انجام شده، بهبود خواب به سلامت عمومی و رفع سیاهی دور چشم کمک می‌کند.
3. معجزه درمان خانگی سیاهی دور چشم با گلاب
گلاب یکی از مواد روشن کننده است که به شفافیت و زیبایی صورت کمک کرده و به گونه‌ای معجزه ای برای تیرگی دور چشم به شمار می‌آید. شما می توانید برای استفاده از گلاب، تکه‌ای پنبه را به گلاب آغشته کرده و بر روی نواحی تیره اطراف چشم کشیده و یا با استفاده از اسپری، گلاب را به نواحی اطراف چشم اسپری کنید. لازم به ذکر است وارد شدن گلاب به چشم مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما می‌توانید در صورت بروز این اتفاق، چشم را شستشو دهید.
4. کنار گذاشتن الکل
یکی از مهم‌ترین عوامل در بروز تیرگی و پف زیر چشم، مصرف الکل و نوشیدنی‌های الکلی است؛ پس بهتر است هر چه سریع‌تر برای کنار گذاشتن این عامل مخرب اقدام کنید.
5. استفاده از چای کیسه ای برای تیرگی دور چشم
چای حاوی آنتی اکسیدان و کافئین است که هر دو این مواد به کوچک شدن عروق خونی و بهبود گردش خون کمک می‌کنند و در نهایت موجب از بین رفتن سیاهی دور چشم می‌شود. از سوی دیگر چای دارای فنلی بوده و از این طریق ملانین را مهار می‌کند. شما می‌توانید دو عدد چای کیسه‌ای سیاه و یا سبز را بعد از استفاده کردن و یا خیس کردن در یخچال گذاشته و خنک کنید و در نهایت بر روی چشم خود بگذارید. بعد از 10 تا 15 دقیقه می‌توانید کیسه‌ها را برداشته و صورت را شستشو دهید.
6. عصاره شیرین بیان
جالب است بدانید شیرین بیان سرشار از گلابریدین بوده و از این طریق به کاهش میزان ساخت ملانین در بدن کمک می‌کند. برای دریافت تاثیر مناسب از این عصاره، تنها کافی است چند قطره از آن را با یک کپسول ویتامین K مخلوط کرده و و دور چشم بمالید و بعد از 10 دقیقه صورت را شستشو دهید. لازم به ذکر است استفاده از این خمیر، بیش از 3 بار در هفته پیشنهاد نمی‌شود.
7. ماساژ برای درمان سیاهی زیر چشم
ماساژ منظم و درست اطراف چشم می‌تواند جریان خون را در این نواحی بهبود بخشیده و نمی‌گذارد خون در مویرگ‌ها جمع شود. از سوی دیگر ماساژ موجب افزایش میزان کلاژن سازی شده و به جوانسازی پوست نیز کمک خواهد کرد.
8. کمپرس سرد
قرار دادن کمپرس سرد بر روی چشم و نواحی اطراف آن می‌تواند موجب منقبض شدن عروق خونی شده و در نهایت سیاهی زیر چشم در بارداری را از بین ببرد. برای اینکار، تنها کافی است چند تکه یخ را در کیسه ریخته و دور آن را پارچه ببیچید و آن را 15 الی 20 بر روی چشم قرار دهید.
9. آلوئه ورا
به طور قطع در رابطه با تاثیر آلوئه ورا بر روی پوست شنیده‌اید. جالب است بدانید این گیاه خاصیت آبرسانی بسیار خوبی داشته و دارای آلوئزین است. این ماده میزان ترشح ملانین را در بدن کاهش داده و به رفع تیرگی دور چشم کمک می‌کند. برای مشاهده تاثیر این گیاه تنها کافی است یک قاشق از ژل آلوئه ورا را بر روی پوست ریخته و اطراف چشم را با آن ماساژ دهید و بگذارید ژل تا صب بر روی پوست بمانید و صبح صورت را شستشو دهید.
10. از بین بردن تیرگی دور چشم با لیمو ترش
روش دیگری که برای از بین بردن سیاهی دور چشم وجود دارد، استفاده از لیمو ترش است. این ماده خواص ضد رنگدانه داشته و حاوی ویتامین c است. همین خواص است که موجب ضخیم‌تر شدن پوست زیر چشم می‌شود. برای استفاده از این ماده تنها کافی است یک تکه پنبه را به آب لیمو آغشته کرده و بر روی نواحی اطراف چشم بکشید. بعد از 15 دقیقه پوست را بشویید و حواستان باشد پنبه را زیاد نزدیک صورت نکشید و از ورود آب لیمو به داخل چشم خودداری کنید.
11. ماست برای درمان سیاهی زیر چشم در خانه
ماست به دلیل داشتن ال-سیستئین توانایی مهار آنزیم تیروزیناز را داشته و ترشح ملانین را کاهش می‌دهد. شما می‌توانید دو قاشق چای خوری ماست را با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید و بر روی نواحی تیره اطراف چشم بمالید. پیشنهاد می‌شود این روش را بیش از 2 بار در هفته تکرار نکنید و هر بار بعد از 15 دقیقه صورت را بشویید.
12. زعفران
ریبوفلاوین و کاروتنوئیدها دو عامل ضد تیروزیناز هستند که هر دو در زعفران وجود دارند. برای مشاهده تاثیر این ماده تنها کافی است دو تا سه رشته زعفران را یک چهارم لیوان شیر انداخته و بعد از دو ساعت، نواحی اطراف چشم و تیره را با استفاده از این ترکیب ماساژ دهید و در نهایت بعد 10 دقیقه صورت را بشویید.
از بین بردن سیاهی زیر چشم با روغن های گیاهی
درمان سیاهی دور چشم با طب سنتی و کمک گرفتن از روغن‌های گیاهی یک روش قدیمی برای رفع این مشکل است که می‌تواند در مدت زمان نسبتا کوتاهی نتیجه مناسبی را برای شما رقم بزند. در ادامه قصد داریم 5 تا از بهترین روغن‌ها برای روشن شدن پوست زیر چشم را به شما معرفی کنیم.
✔️روغن آرگان: روغن آرگان حاوی انواع مختلفی از ویتامین‌ها بوده و خاصیت ضد پیری و ضد چروک دارد و از این طریق می‌تواند برای درمان سیاهی دور چشم موثر واقع شود. این روغن موجب جوانسازی پوست شده و برای پوست همچون آبرسان عمل می‌کند. برای استفاده از این روغن تنها کافی است 10 تا 15 دقیقه نواحی تیره پوست را با روغن آرگان ماساژ دهید و یا روغن را بر روی پوست مالیده و بعد از چند ساعت پوست را شستشو دهید.
✔️روغن هسته انگور: برای مشاهده تاثیر این روغن کافی است شب هنگام خواب دو قطره روغن هسته انگور را در اطراف چشم ریخته و کمی ماساژ دهید و صبح بعد از بیدار شدن از خواب، صورت را بشویید.
✔️روغن بادام: برای تغییر و روشن شدن پوست زیر چشم، تنها کافی است دو تا سه قطره روغن بادام را بر روی پوست ریخته و اطراف چشم را با آن ماساژ دهید. اجازه دهید روغن شب تا صبح بر روی پوست مانده و صبح، بعد از بیدار شدن از خواب صورت خود را بشویید. استفاده روزانه یک بار از این روش، شما از سیاه شدن دور چشم خلاص خواهد کرد.
✔️روغن بنفشه پایه بادام: اگر به دنبال یک روغن گیاهی آبرسان هستید که بتواند بافت اطراف چشم را تقویت کند، ما استفاده از روغن بنفشه پایه بادام را به شما معرفی می کنیم. این روغن خاصیت رطوبت رسانی بسیار خوبی داشته و نحوه مصرف آن همچون دیگر روغن‌های گیاهی دیگر است. شما باید تنها روغن بنفشه بر پایه بادام را بر روی صورت ریخته، کمی ماساژ دهید و بعد از چند ساعت صورت را بشویید.
✔️روغن نارگیل: عملکرد روغن نارگیل همچون کرم مرطوب کننده و روشن کننده بوده و می‌تواند در درمان تیرگی دور چشم موثر واقع شود. شما می‌توانید قبل از خواب اطراف چشم را با استفاده از روغن نارگیل ماساژ دهید و صبح صورت را شستشو دهید.
✔️روغن رزهیپ: برای استفاده از این روغن می‌توانید آن را کمی روغن نارگیل مخلوط کرده و با استفاده از یک تکه پنبه، آن را بر روی نواحی اطراف چشم بمالید و بعد از گذشت یک شب، صورت را بشویید. رزهیپ به دلیل داشتن پروآنتوسیانیدین، میزان ترشح ملانین را کاهش داده و به درمان سیاهی دور چشم کمک می‌کند.
درمان سریع سیاهی دور چشم با ماسک های خانگی
اگر خواص ماسک‌های خانگی برای شما نیز ثابت شده است و به دنبال یک ماسک معجزه آسا برای درمان سیاهی دور چشم هستید می‌توانید از ماسک‌های خانگی که در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد کمک بگیرید.
روشن کردن پوست دور چشم با ماسک زردچوبه
شاید ندانید، اما زردچوبه خاصیت ضد التهابی داشته و سرشار از آنتی اکسیدان است. برای استفاده از این ماده بهتر است دو قاشق پودر زردچوبه را با آب میوه، شیر و یا گلاب مخلوط کرده و یک ماده خمیری شکل درست کنید. حال آن را به اطراف چشم مالیده و بعد از ده دقیقه صورت را شستشو دهید. توصیه می‌شود هفته‌ای دو تا 3 بار از این ماسک استفاده کنید.
ماسک سیب زمینی برای رفع سیاهی دور چشم
شاید جالب باشد بدانید یکی دیگر از موادی که می‌تواند آنزیم تیروزیناز را مهار کند آزلائیک اسید است که در سیب زمینی وجود دارد. شما می‌توانید آب سیب زمینی را گرفته و آن را بر روی نواحی تیره صورت بمالید و تا زمانی آب سیب زمینی خشک شود، صبر کنید و سپس صورت را شستشو دهید. استفاده از این ماسک، 2 بار در هفته نرمال است.
رفع سیاهی دور چشم با خمیر دندان
این روش برای بسیاری از افراد نتیجه مناسبی را رقم زده است، اما برای افرادی نیز تاثیر دلخواه را نشان نداده است. برای استفاده از این روش، شما می‌توانید یک لایه نازک از خمیر دندان را بر روی نواحی تیره پوست بمالید و بعد از چند ساعت پوست را شستشو دهید.
ماسک خیار و آلوئه ورا برای از بین رفتن تیرگی زیر چشم
خیار با خواص فوق العاده خود بر پوست می‌تواند میزان ملانین و ترشح آنزیم تیروزیناز را در بدن کاهش داده و آلوئه ورا نیز در روشن شدن پوست بسیار موثر است. شما می‌توانید برای برخورداری از خواص هر دو این مواد، یک قاشق غذاخوری خیار رنده شده را با یک قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا مخلوط کرده و بر روی نواحی اطراف چشم بمالید و ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه صورت را شسته و هر روز، یکبار این کار را تکرار کنید.
درمان سیاهی زیر چشم با عسل و آب لیمو
عسل با داشتن پلی فنول می‌تواند در مهار تیروزیناز موثر بوده و در نهایت موجب روشن شدن پوست شود. برای درست کردن این ماسک، می‌توانید یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کرده و این ترکیب را به نواحی تیره اطراف چشم بمالید. بعد از 10 تا 15 دقیقه پوست را با آب شسته و روزانه از این روش استفاده کنید.
درمان تیرگی دور چشم با ماسک شیر و جوز هندی
شیر به دلیل داشتن خاصیت پاکسازی کنندگی و لایه برداری در کنار جوز هندی که دارای ویتامین E و C است، می‌تواند در رفع سیاهی دور چشم سریع موثر واقع شود. برای درست کردن این ماسک می‌توانید کمی جوز هندی را با شیر مخلوط کرده و بعد از درست کردن یک خمیر نرم، آن را بر روی نواحی تیره دور چشم بمالید و بعد از حدود نیم ساعت، پوست را بشویید.
رفع تیرگی دور چشم با ماسک گوجه فرنگی
شاید ندانید گوجه سرشار از لیکوپن و بتا-کاروتن بوده و از این طریق می‌تواند مقاومت پوست را در مقابل اکسیداتیو بالا ببرد و به روشن شدن پوست کمک کند. شما می‌توانید کمی گوجه را با آب لیمو مخلوط کرده و بعد از ساخت یک ماده خمیری شکل، آن را بر روی نواحی اطراف چشم ریخته و بعد از 20 دقیقه صورت را بشویید. با استفاده از این ماسک دو بار در هفته، می‌توانید تاثیر عالی آن را مشاهده کنید.
قرص برای رفع سیاهی دور چشم
اگر تیرگی دور چشم شما به دلیل آلرژی و یا حساسیت فصلی است، می‌توانید از دارو های آنتی هیستامین استفاده کنید. این داروها واکنش‌های آلرژتیک بدن را کنترل کرده و شما از تغییر رنگ صورت خلاص می‌کنند. برای رفع این مشکل امکان مصرف آنتی هیستامین بدون نسخه پزشک وجود دارد و شما می‌توانید داروهایی همچون کلاریتین، بنادریل و زیرتک را خریداری کرده و مصرف کنید.
استفاده از کرم های روشن کننده دور چشم
اگر به دنبال کرم روشن کننده برای از بین بردن سیاهی زیر چشم هستید می‌توانید به سراغ کرم‌ها حاوی آلفا آربوتین، گلیکولیک اسید، آزلائیک اسید، نیاسینامید، هیدروکینون، کوجیک اسید، شیرین بیان، ویتامین E و C بروید. لازم به ذکر است یکی از ژل‌هایی که برای درمان تیرگی زیر چشم مورد استفاده قرار می‌گیرد، ژل اسپیرولینا است که مصرف آن باید حتما با تجویز پزشک همراه باشد.
رفع تیرگی دور چشم در سه روز
همه روش‌های درمانی که ذکر کردیم می‌توانند به شما در رفع سیاهی دور چشم کمک کنند؛ اما برای آنکه بتوانید این کار را در سه روز انجام دهید لازم است از روش‌های درمانی که مورد استفاده قرار گرفته و آزمایش شده‌اند استفاده کنید. برخی از روش‌هایی که تاثیر آنها سریع‌تر دیده می‌شود عبارتند از:
- استفاده از کرم‌های حاوی آلفا آربوتین، هیدروکینون، آزلائیک اسید، شیرین بیان، گلیکولیک اسید، نیاسینامید، کوجیک اسید، ویتامین E و C
- ماسک گل همیشه بهار
- روغن اسطوخودوس
- ماسک عسل
- سیب زمینی
- سرکه سیب
- گوجه فرنگی
- روغن آرگان
- خیار
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی که بعد از استفاده از روش‌های خانگی، همچنان سیاهی زیر چشم وجود داشت و از بین نرفت لازم است به پزشک مراجعه کرده و علت دقیق تیرگی زیر چشم را بررسی کنید. در این مواقع از روش‌های تشخیصی برای پی بردن به علت مشکل استفاده می‌شود. در صورتی که نیاز دارید در این زمینه با یک متخصص مشورت کنید می‌توانید با ما تماس گرفته و از مشاوره رایگان برخوردار شوید.
