مسواک معمولی بهتر است یا برقی؟
مسواک زدن مهم‌ترین و اصلی‌ترین روش برای تمیز و کردن دندان‌ها به شمار می‌آید که می‌تواند جلوی بسیاری از بیماری‌های دهانی را گرفته و پلاک‌های دندانی را از بین ببرد. از آنجایی که انتخاب یک مسواک درست می‌تواند تا حد زیادی در پیشگیری و عدم ابتلا به بیماری‌های دهانی و مرتبط با لثه موثر باشد، بسیاری از افراد در هنگام مراجعه به پزشک این سوال را مطرح می‌کنند که آیا مسواک معمولی بهتر است یا برقی؟ برای پاسخ به این سوال، در ادامه از دیدگاه بهترین دندانپزشک در تهران، به مقایسه مسواک معمولی و برقی می‌پردازیم.
مقایسه مسواک معمولی و برقی
شاید جالب باشد بدانید مطالعاتی که در حوزه فرق مسواک برقی با معمولی، در چند سال اخیر انجام شده نشان می‌دهد مسواک‌های برقی به دلیل لرزش و چرخشی که ایجاد می‌کنند تا ۱۱ درصد، برای از بین بردن پلاک‌های دندان موثر عمل کرده و می‌توانند جلوی ایجاد پلاک‌های جدید را بر روی دندان بگیرند. البته لازم است بدانید این آمار چندان دقیق و قابل توجه نیست و تنها با توجه به این موارد، نمی‌توان گفت از مسواک برقی استفاده کنیم یا معمولی؟ برای تصمیم گیری قطعی لازم است نخست این دو محصول را با یکدیگر مقایسه کرده و سپس بگویید مسواک برقی خوبه یا دستی؟
مزایای مسواک معمولی
همانطور که در مقاله ncbi.nlm.nih.gov نیز گفته شده، مسواک دستی یا معمولی ابزاری برای تمیز کردن دندان‌ها و از بین بردن پلاک و باکتری‌های دندانی است. اغلب افراد با استفاده از مسواک‌های دستی حس بهتری داشته و به گونه‌ای به این مسواک‌ها اعتماد بیشتری دارند. به طور کلی این مسواک‌ها به دلیل مزایای زیر اغلب بیشتر مورد توجه افراد مختلف قرار می‌گیرند:
۱) قیمت ارزان: اگر به مقایسه مسواک معمولی و برقی بپردازید، متوجه خواهید شد که مسواک‌های دستی از قیمت کمتری برخوردار هستند و خرید آنها برای عموم مردم آسان‌تر است.
۲) در دسترس بودن: دسترسی و خرید مسواک‌های دستی بسیار آسان است و شما با ورود به فروشگاه‌ها، داروخانه‌ها و سوپرمارکت‌ها می‌توانید مسواک مد نظر خود را خریداری کنید. همچنین برخلاف مسواک‌های برقی این لوازم دستی نیاز به شارژ نداشته و در هر مکان و زمانی می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند.
۳) تنوع بالا: این مسئله کاملا غیر قابل انکار است که مسواک‌های معمولی از قیمت، ظاهر و سایز متنوعی برخوردارند و به طور کلی هر یک از آنها ویژگی‌های منحصر به فردی دارند. این مسواک‌ها از لحاظ شدت نرمی، در ۳ سایز نرم، متوسط و زبر دسته‌بندی شده و بزرگسالان و کودکان هر یک با توجه به سلیقه و سن خود می‌توانند از مسواک‌های مناسب استفاده کنند.
معایب مسواک معمولی
مسواک‌های معمولی و دستی بر خلاف مسواک‌های برقی از سری قابل تعویض برخوردار نبوده و نمی‌توان تایم مناسب برای مسواک زدن را بر روی آنها تنظیم کرد. همچنین درست است که از قیمت پایینی برخوردار هستند، اما هر چند وقت نیاز به تعویض دارند.
مزایای مسواک برقی
در جواب این سوال که آیا استفاده از مسواک برقی خوب است، باید گفت درست است که مسواک‌های برقی از نظر نحوه کارکرد تفاوت زیادی با مسواک معمولی دارند، اما به طور کلی هر دوی آنها یک هدف را محقق می‌کنند. در مقایسه مسواک معمولی و برقی باید گفت، مسواک برقی با چرخش و ارتعاشی که ایجاد می‌کند می‌تواند لثه‌ها را پاکسازی کرده و پلاک‌های جمع شده بر روی دندان را از بین ببرد. همچنین با هر بار لرزش بر روی دندان، می‌تواند به طرق زیر، برای تمیزی و زیبایی دندان‌ها کمک کند:
۱) وجود تایمر در مسواک برقی: این مسواک‌ها به دلیل داشتن تایمر تعبیه شده می‌توانند مدت زمان مسواک زدن را اندازه‌گیری کرده و در صورت افزایش تایم مسواک زدن و تماس دندان با مسواک بیش از دو دقیقه، به شما هشدار می‌دهند.
۲) پیروی از الگوی مناسب مسواک زدن: مطالعات نشان می‌دهند تفاوت مسواک‌های برقی با مسواک‌های دستی در آن است که این لوازم برقی از الگوهای متمرکز مسواک زدن پیروی کرده و کمک می‌کنند شما به صورت اصولی، برای بهداشت دهان و دندان اقدام کنید.
۳) قابلیت اعمال تنظیمات مخصوص: مسواک‌های برقی از حالت‌ها و تنظیمات متعددی برخوردارند که شما می‌توانید با توجه به نیاز خود قابلیت‌های لازم را اعمال کنید. همین تنظیمات است که موجب می‌شود شما با استفاده از مسواک‌های برقی به تمام گوشه‌ها و حفره‌های دندان دسترسی داشته و تمامی قسمت‌های دهان را تمیز کنید.
۴) موثر در از بین بردن پلاک دندان: تحقیقات انجام شده در رابطه با مسواک معمولی و برقی نشان می‌دهند، مسواک‌های برقی به نسبت مسواک‌های دستی در از بین بردن پلاک و التهاب لثه قدرت بیشتری دارند؛ به طوری که اغلب افراد بعد از سه ماه استفاده از این نوع مسواک، تا ۱۱ درصد با کاهش التهاب لثه و ۲۱ درصد با کاهش پلاک روبرو می‌شوند. همچنین از آنجایی که این مسواک‌ها تنها با ایجاد لرزش و چرخش می‌توانند باکتری‌ها و پلاک‌ها را از روی دندان پاک کنند، کمترین فشار را به دندان وارد کرده و با سطح پایینی از آسیب به دندان، سفید و درخشان شدن دندان‌ها را به دنبال دارند.
۵) استفاده از مسواک برقی برای افراد معلول: افرادی که با ناتوانی‌های رشدی، تونل کارپال، آرتروز و بیماری‌های متعدد جسمانی مواجه هستند، می‌توانند با استفاده از مسواک‌های برقی برای محافظت از دهان و دندان خود اقدام کنند.
۶) مقرون به صرفه بودن: شاید اینطور به نظر برسد که مسواک‌های برقی نسبت به مسواک‌های دستی از قیمت بیشتری برخوردارند؛ اما اینگونه نیست. قیمت مسواک‌های برقی در مقابل هزینه‌ای که شما باید در آینده برای ترمیم دندان‌های خود صرف کنید، بسیار ناچیز است. همچنین لازم نیست بعد از دو تا سه ماه مسواک خود را تعویض کنید، بلکه تنها می‌توانید با تعویض سر مسواک برقی، همچنان از آن استفاده کنید.
معایب مسواک برقی
همانطور که در قسمت نظرات «مسواک برقی نی نی سایت» و مقایسه مسواک معمولی و برقی شان داده می‌شود، مسواک‌های برقی علاوه بر مزایای زیادی که دارند و در قسمت قبل به آنها اشاره شد، دارای معایب متعددی نیز هستند. این لوازم نسبت به مسواک‌های دستی از قیمت نسبتاً بالاتری برخوردار بوده و هر چند ماه برای تعویض سری مسواک برقی باید هزینه‌ای بپردازید. از سوی دیگر این مسواک‌ها اغلب شکننده بوده و افتادن مسواک با شکستن و از بین رفتن آن همراه خواهد بود. همچنین شما باید برای استفاده از مسواک‌های برقی آنها را شارژ کنید؛ پس قبل از خرید مسواک برقی، به این نکات دقت داشته باشید.
بهترین مسواک برای کودکان و خردسالان
متخصصان معتقدند استفاده از مسواک معمولی و برقی برای کودکان هیچ تفاوتی نمی‌کند و تنها کافی است، مسواکی را برای فرزندان خود تهیه کنید که آنها را به مسواک زدن تشویق کند. پیشنهاد می‌شود مسواکی را برای کودکان خود تهیه کنید که از سایز کوچکی برخوردار بودن و برس نرمی داشته باشد. همچنین از دور نظاره‌گر آنها باشید تا مطمئن شوید کودک خمیر دندان را قورت نداده و یا از مسواک زدن برخی از دندان‌های عقبی غافل نمی‌شود.
درست است که کودکان با استفاده از بهترین مسواک برقی برای کودکان، به راحتی و بدون کمک از پدر و مادر می‌توانند دندان‌های خود را مسواک بزنند، اما در صورتی که استفاده از مسواک‌های دستی برای کودکان مشکلی ایجاد نکند، می‌تواند یک تجربه جالب برای فرزندتان باشد.
چه زمانی مسواک خود را عوض کنیم؟
علاوه بر تمام نکاتی که گفته شد، لازم است به خاطر داشته باشید جدا از توجه به تفاوت مسواک برقی و معمولی، شما باید هر سه تا چهار ماه مسواک دستی خود را تعویض کرده و در صورتی که از مسواک برقی استفاده می‌کنید، بعد از ۳ تا ۴ ماه سری آن را عوض کنید. البته اگر طی این مدت دچار بیماری شدید، بهتر است تعویض مسواک زودتر صورت بگیرد.
سخن پایانی
در این مقاله تلاش کردیم به طور کامل در رابطه با این مسئله صحبت کنیم که مسواک معمولی بهتر است یا برقی و به مقایسه مسواک معمولی و برقی بپردازیم. در صورتی که با وجود مطالعه کامل مقاله همچنان ابهامی ذهن شما را درگیر کرده، توصیه می‌شود در قسمت دیدگاه‌ها با ما در میان بگذارید و یا طی تماس با کارشناسان دکتر گویا و دریافت مشاوره رایگان، پاسخ سوال خود را دریافت کنید.
