راز زبان بدن افراد موفق چگونه است؟
حالت های بدنی که باعث موفقیت شما در کار و زندگی میشود!
به طور قطع تاکنون در رابطه با تاثیر زبان بدن اجزای صورت بر روابط اجتماعی و عاطفی شنیدهاید. به طور قطع امروزه شما شخصی را پیدا نمیکنید که نسبت به زبان بدنی خود بیاهمیت بوده و یا این مسئله را ساده و بیمعنا بشمارد. امروزه در منابع متعدد در رابطه با تاثیر زبان بدن با موفقیت صحبت شده و حتی در بسیاری از این منابع، یادگیری و بکارگیری زبان بدن مناسب، مهمتر از داشتن زبان گفتار بیان شده است. البته لازم به ذکر است، به طور کلی نحوه خاصی از زبان بدن برای عموم مردم بیان نشده است، اما از آنجایی که زبان بدن افراد موفق و ثروتمند بسیار ایدهآل است، قصد داریم در این مقاله از وب سایت دکتر گویا، به زبان بدن افراد ثروتمند و موفق بپردازیم.
بررسی زبان بدن افراد موفق
از آنجایی که افراد پولدار در طول روز با افراد زیادی در ارتباط هستند و به ملاقات و قرارهای زیادی میروند، طبیعتا رفتار و زبان بدن افراد متعدد و به ویژه اشخاص ثروتمند را دیده و با آنها آشنا میشوند. از سوی دیگر این افراد و به ویژه مدیران، برای برقراری تعامل بهتر با کارمندان، همکاران و مشتریان، باید زبان بدن جذابتری داشته باشند.
به همین خاطر است که اغلب اشخاص موفق، به دنبال یادگیری زبان بدن دست های افراد موفق میروند و با تمربن و تکرار میتوانند برخی مهارتهای ضروری را در این حوزه بیاموزند. درست است که نخست ممکن است زبان بدن این افراد از نظر خودشان ارادی و اغراقآمیز به نظر برسد، اما در ادامه همین حرکات تبدیل به رفتارهای غیرارادی شده و تبدیل به یک عادت خواهد شد.
1) صاف و درست نشستن، مهم ترین زبان بدن افراد موفق و ثروتمند
به نقل از entrepreneur، صاف نشستن و عقب نگه داشتن شانهها حتی با وجود طولانی شدن صحبت و جلسه کاری، از جمله زبان بدن نشستن است که نشانه قدرت و اعتماد به نفس بالا بوده و از اصلیترین خصوصیات زبان بدن افراد موفق است. اما برعکس، قوز کردن، جلو آمدن شانهها، تکیه دادن به آرنج و پوشاندن گردن و صورت با دست، همه نشانه بی احترامی به جمع و عدم علاقه نسبت به صحبتهای دیگران است.
2) تکیه دادن به صندلی در زبان بدن افراد موفق
زمانی که افراد پولدار در طول صحبت دیگران به پشتی صندلی تکیه میدهند، این حس را به طرف مقابل انتقال خواهند داد که گوششان با او هست و کاملا به او توجه میکنند. با این حرکت میتوانند احتمال اینکه همین عکسالعمل را از طرف مقابل دریافت کنند را افزایش دهند.
3) دست های باز، بارزه اصلی زبان بدن افراد ثروتمند
از دیدگاه بهترین روانشناس در تهران، افراد موفق اغلب در حرکات بدن خود اغراق نمیکنند و با باز نگه داشتن دستها این واقعیت را به مخاطب انتقال میدهند. این درحالی است که زبان بدن ایستادن میگوید، اگر دست به سینه باشید و دستها را در هم قفل کنید، گویا شما از انعطاف پذیری کافی برخوردار نبوده، از بحث خسته شده و یا با صحبتهای گفته شده مخالف هستید. این سیگنالهای واضحی که از حرکات بدن ارسال میشود، حتی با لبخند زدن هم پوشیده نخواهد شد.
4) استفاده صحیح از ارتباط چشمی
یکی دیگر از رفتارهای قابل توجهی که بسیار در افراد موفق به چشم میآید، برقراری ارتباط چشمی موثر و پیوسته است. افراد پولدار با برقراری ارتباط چشمی با مخاطب به مدت 7 تا 10 ثانیه، این حس را به او منتقل میکنند که حواسشان به صحبتهای او هست. دقت داشته باشید ارتباط چشمی نباید بیش از اندازه ادامه داشته باشد؛ چراکه این مسئله میتواند مخاطب را بترساند، گویا که فرد میخواهد تمامی کلمات و حرکت طرف مقابل را از آن خود کرده و حس ناامنی به مخاطب انتقال دهد.
همچنین اگر به طور کلی از برقراری ارتباط چشمی خودداری شود، این تصور در ذهن مخاطب ایجاد خواهد شد که فرد چیزهایی را از او پنهان میکند.
5) ارتباط اصول زبان بدن افراد کاریزماتیک و لبخند زدن
لبخند زدن در زمان و مکان مناسب افراد را آرام و منعطف نشان میدهد. طبیعتا منظور ما لبخند زدن بی وقفه نیست، چراکه اینکار با داشتن شخصیتی قوی در تضاد است. برای آنکه بدانید در هر موقعیتی باید چه نوع لبخندی داشته باشید، بهتر است به سراغ یادگیری خنده آگاهانه بروید.
6) پلک زدن در زبان بدن درست
اساس زبان بدن افراد موفق و پولدار میگوید، پلک زدن بیش از اندازه نشان دهنده عدم احساس راحتی شما هنگام صحبت با طرف مقابل است؛ پس پیشنهاد میشود، تمرین کنید تا پلک زدن خود را کنترل نمایید. شاید این مسئله غیرارادی به نظر برسد، ما مطمئن باشید با تمرین امکان پذیر است.
7) اجتناب از لمس کردن موهای
شاید باعث تعجب باشد، اما دست زدن و لمس موها در زبان بدن افراد پولدار جایی ندارد. اگر این حرکت جزو عادات شما است و قصد شما از انجام آن تنها حالت دادن موها است، باید بدانید انجام اینکار در جمع، حس بی اعتمادی و عدم توجه شما به صحبتهای مخاطب را نشان میدهد. پیشنهاد میشود از انجام اینکار خودداری کرده و تلاش کنید تمام توجه خود را صرف گوش دادن به صحبتهای طرف مقابلتان کنید.
8) رعایت فاصله با دیگران به اندازه طول دست ها
افراد پولدار در صورت نیاز به ایستادن در کنار افراد، فاصله نیم متری را با آنها حفظ میکنند. در صورتی که این فاصله کمتر باشد ممکن است افراد دیگر معذب شده و در صورتی که فاصله بیش از این باشد، حس عدم اطمینان به دیگران منتقل خواهد شد. ایستادن با فاصله مناسب از مخاطب در زبان بدن، نشان میدهد شما تمایل به صحبت با او را دارید.
9) محکم دست دادن از اصول زبان بدن مرد قوی
شاید جالب باشد بدانید، محکم دست دادن به مخاطب حس امن بودن و اطمینان را منتقل خواهد کرد و اعتماد به نفس بالای فرد را نشان میدهد. دقت داشته باشید منظور ما سفت فشار دادن دست طرف مخاطب نیست، بلکه نشانه های افراد پولدار میگوید، این اشخاص به جای سفت فشار دادن دست مخاطبان، دست او را گرم فشرده و چند ثانیه دست او را در دست نگه میدارند.
10) آینه ای از زبان بدن فرد مقابل بودن
انعطافپذیر بودن افراد پولدار حس خوبی را به طرف مقابل منتقل میکند. افراد ثروتمند در هر شرایطی تلاش میکنند حرکات طرف مقابل را تقلید کرده و شبیه آنها رفتار کنند و همین حرکت درک حس طرف مقابل را راحتتر میکند.
چگونه همچون افراد موفق و ثروتمند رفتار کنیم؟
برای آنکه بتوانید زبان بدن یک فرد غیر پولدار را کنار گذاشته و همچون افراد موفق و پولدار رفتار کرده و از آنها تقلید کنید و حتی به مرور زمان خود جزوی از جامعه ثروتمند باشید، باید در انجام حرکات و رفتارهای زیر تمرین و تکرار داشته باشید، تا به مرور زمان، حتی به صورت غیر ارادی این حرکات را اجرا کنید.
✔️ژست قوی بودن بگیرید.
✔️ارتباط چشمی داشته باشید.
✔️از نقاط سه گانه صورت استفاده کنید.
✔️با شانههایی مستقیم و رو به عقب بایستید.
✔️در زمان مناسب لبخند بزنید تا استرستان کاهش یابد.
✔️صورتتان را از کسی که در تعامل با او هستید بر نگردانید.
✔️سرانگشتان دستها را به هم وصل کنید.
✔️از دستها برای بهبود حافظهتان استفاده نمایید.
✔️برای کاهش تنشهای بین افراد، با زاویه نسبت به طرف مقابل، بایستید.
✔️مانند سوپرمن بایستید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.
اشتباهات زبان بدن مدیران کدامند؟
همانطور که بسیاری از افراد به صورت ذاتی دارای مهارت زبان بدن افراد با اعتماد به نفس هستند، برعکس این مسئله نیز ممکن است. بسیاری از مدیران، افراد موفق و ثروتمند به دلیل نداشتن مهارت کافی، ممکن است دارای اشتباهاتی در زبان بدن خود باشند و به صورت ناخودآگاه حس ناخوشایندی را به مخاطبان منتقل کنند. به طور کلی اصلیترین اشتباهات زبان بدن افراد قدرتمند عبارتند از:
❌خمیده بودن کمر
❌سست دست دادن
❌نگاه کردن به ساعت
❌سر تکان دادن اغراق آمیز
❌با همه چیز موافق بودن
❌روی برگرداندن از مخاطب
❌مالش گردن، صورت و کف دستها
❌نزدیک شدن بسیار زیاد به طرف مقابل
❌ناهماهنگی بین کلمات و حرکات صورت
چگونه زبان بدن مدیران را بخوانیم؟
همانطور که اجرای زبان بدن افراد کاریزماتیک و موفق سخت بوده و نیاز به آموزش، تمرین و تکرار دارد، خواندن زبان بدن آنها نیز نیاز به آموزش و مهارت دارد. البته باید بگوییم به همان صورت که برخی از افراد به صورت ذاتی زبان بدن قوی دارند، افرادی نیز هستند که خواندن زبان بدن برایشان راحت است. به طور کلی برای آنکه بتوانید در اینکار خبره شده و به راحتی متوجه معنی حرکات بدنی طرف مقابل شوید، باید آموزش دیده و در کلاسهای تشخیص زبان بدن شرکت کنید.
حرف آخر
در این مقاله به طور کامل در رابطه با زبان بدن افراد موفق صحبت کرده و تلاش کردیم رفتارهایی که شما را شبیه به افراد پولدار میکنند را به شما معرفی کنیم. در صورتی سوالی در این حوزه ذهن شما را درگیر کرده پیشنهاد میشود طی تماس با ما در مجموعه دکتر گویا سوال خود را مطرح کرده و از مشاوره رایگان برخوردار شوید و یا سوال خود را در قسمت دیدگاهها با ما در میان بگذارید تا در اولین فرصت به آن پاسخ دهیم.
سلام خسته نباشید
مقالتون عالی بود
فقط میشه از زبان بدن بیشتر بگید
مثلا زبان بدن افراد دروغگو، افراد عاشق یا افراد با اعتماد به نفس و اینا
سلام دوست عزیز
حتما در آینده به این مسائل نیز خواهیم پرداخت
خب این روشایی گفتید برای مدیرا خوبه. ما اگه اینکارا رو بکنیم فکر میکنن خودمونو گرفتیم براشون
سلام دوست عزیز
کم کم شروع کنید و یهو تغییر رفتار ندید. اینطوری برای خودتون هم راحتتر هست
تشکر فراوان از بابت نوشته مفید و کاربردی شما
میشه راجب کلاسای تشخیص زبان بدن بگید
چی یاد میدن دقیقا؟
سلام دوست عزیز
دورههای تشخیص زبان بدن به شما کمک میکنه علائم بدنی به عنوان مثال موفقیت، دروغ، صداقت، پولداری، پنهانکاری و به طور کلی مسائلی که در زبان بیان نمیشود، اما در حرکات بدنی قابل مشاهده است را تشخیص دهید.